Rückenwind 02/2024

RAD+FREIZEIT Bonn-Berlin: 640 km nonstop mit dem Rad Richard Krupp betreibt Everesting: 122 mal rauf zum Bonner Kreuzberg entspricht 8848 m auf den Everest Wenn Sie 122 mal von Poppelsdorf zum Kreuzberg hochfahren, haben Sie 8848 Höhenmeter geschafft. Sie kennen die Zahl? Ja, das ist die Höhe des Mount Everest. Everesting nennt sich der Trend, die Höhe des Mount Everest andernorts mit dem Rad zu erklimmen. Der Bonner Jurist Richard Krupp macht das. Und er fährt von Bonn nach Berlin mit dem Rad. In einem Rutsch. Lesen Sie selbst seinen Erfahrungsbericht. Es gibt Fahrten, auf die freut man sich das ganze Jahr. Für mich war das eine Radtour von Bonn nach Berlin. In einem Stück, ohne Übernachtung. 640 Kilometer, mit Zwischenstationen an der Ruhrquelle im Sauerland und auf dem Gipfel des Brocken im Harz. Ich heiße Richard, bin 31 Jahre alt und arbeite als Jurist bei der Bundeswehr. Bei meiner Dienststelle in Sankt Augustin bin ich Teil einer Laufgruppe, mit der ich Anfang des Jahres beschloss, am „Great 10K Berlin“, einem 10-Kilometer Lauf in Berlin-Charlottenburg, am 15. Oktober teilzunehmen. Ich wollte dafür unbedingt mit dem Rad anreisen. Lange Strecken am Stück mit dem Fahrrad zu fahren nennt man auch Ultra-Cycling. Zu den längsten Rennen gehören das Race across America (RAAM) über 5000 km durch die USA oder das Transcontinental Race (TCR) über 4000 km durch Mitteleuropa. Einen guten Überblick liefert die Seite www.dotwatcher.cc. Ich selber fahre seit zwei Jahren Rennrad und habe begonnen, mich an längere Strecke zu trauen. Bonn-Berlin sollte meine erste „wirklich“ weite Strecke werden. Um dafür zu trainieren, fuhr ich im Laufe des Jahres mit meinem Rad immer längere Strecken am Stück. Zuerst 260 km zu meinen Eltern nach Meppen. Dann 350 km in den Urlaub an die Nordsee bei Alkmaar. Zur Sonnenwende radelte ich 460 km nach Hamburg. Und schließlich als finale Testfahrt 510 km nach Augsburg. Auf so langen Fahrten lernt man, wie der Körper mit der Belastung umgeht, worauf man achten muss. Everesting: 122 Mal auf den Kreuzberg Zugleich trainierte ich Höhenmeter und absolvierte eine „Everest-Challenge“. Dafür sucht man sich einen Anstieg und fährt diesen so häufig am Stück hinauf, bis man 8848 HöhenAlle Fotos: Richard Krupp

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